我们的眼睛能看见世界，离不开视神经这条高速电缆它将视网膜收集的光信号源源不断传向大脑。但这条电缆很脆弱，当青光眼、糖尿病视网膜病变、眼眶肿瘤等病症发生时，就可能像电缆被压迫、腐蚀一样，导致视神经纤维受损，引发继发性视神经萎缩。数据显示，约63%的继发性视神经萎缩病例可追溯到未控制的原发眼病，这意味着多数损伤本可避免。

张阿姨的经历就是典型例子。她患糖尿病十年，因觉得视力模糊是老花眼，迟迟没做眼底检查。直到某天突然发现视野缩小，才在石家庄爱眼眼科医院确诊为糖尿病视网膜病变继发的视神经萎缩，此时部分视神经纤维已持久坏死。其实，若能每年做一次眼底筛查，及时控制血糖并干预视网膜病变，就能阻断萎缩进程。

生活中，不少人存在眼睛不红不痛就没事的误区。实际上，视神经损伤初期往往悄无声息，等出现视力下降时可能已错过良好调理期。预防继发性视神经萎缩，首先要管好上游病症：青光眼患者需定期监测眼压，糖尿病患者每年做眼底检查，高血压人群控制血压以防血管病变。其次，避免长时间近距离用眼导致视疲劳，可通过每40分钟远眺放松眼部肌肉，给视神经减压。

值得注意的是，某些药物滥用也可能伤视神经，如长期大量使用含类固醇类眼药水。石家庄爱眼眼科医院的眼底病专家提醒，任何眼部不适都应在医生指导下用药，切莫自行购买含特殊成分的眼药。记住，视神经的健康需要未雨绸缪，定期专业检查、积极控制基础病，才能让这条视觉电缆长久通畅。