把视神经比作连接眼睛与大脑的高清电缆，那么继发性视神经萎缩就像是电缆外层因长期压迫、磨损而逐渐断裂，最终导致信号传输失灵。与原发性视神经萎缩不同，它更像是一场连锁反应青光眼患者眼压控制不佳、视网膜血管阻塞未及时干预，甚至颅内炎症的蔓延，都可能成为损伤视神经的隐形推手。

生活中，不少人存在眼睛不疼不痒就没事的误区。45岁的王先生就是典型例子：他患有慢性青光眼，却因症状轻微而忽视定期复查，直到某天发现开车时看不到右侧行人，才在石家庄爱眼眼科医院的检查中发现视神经已出现萎缩迹象。视神经的损伤往往不可逆，但像王先生这样因基础病导致的继发性损害，若能早期控制源头病症，80%以上可避免视力丧失。该院眼底病专家指出。

预防继发性视神经萎缩，关键在于筑牢三道防线：首先是控制基础病症，如糖尿病患者需将血糖稳定在合理范围，青光眼患者要严格遵医嘱使用降眼压药物；其次是建立眼病档案，尤其是高度近视、高血压人群，建议每半年进行一次眼底及视神经检查；最后是警惕视力预警信号，如看东西范围缩小、夜间视力变差、色彩敏感度下降等，这些都可能是视神经发出的求救信号。

日常护眼还可借鉴20-20-20法则：每用眼20分钟，抬头看20英尺（约6米）外的物体20秒，让视神经短暂放松。此外，补充富含叶黄素的深绿色蔬菜，如菠菜、羽衣甘蓝，也能为视神经提供营养支持。记住，视神经的健康守护，从来不是等到看不清才开始，而是藏在每一次规律检查和科学用眼的细节里。