老李最近总觉得看报纸时左侧边缘的文字莫名消失，直到骑车时差点撞上路边护栏，才到石家庄爱眼眼科医院就诊。检查发现，他患上了原发性视神经萎缩，视神经纤维已出现不可逆损伤。这种病症就像眼睛与大脑间的高速光缆被慢慢腐蚀，一旦受损难以修复，而高血压、青光眼等慢性病正是重要诱因。

医学研究显示，全球约有2700万人因青光眼导致视神经损伤，其中30%的病例与长期忽视眼压监测有关。很多人不知道，视神经的神经节细胞一旦死亡便无法再生，就像枯萎的植物难以恢复生机。石家庄爱眼眼科医院的眼底病专家提醒，预防的关键在于控制危险因素：高血压患者需将血压稳定在140/90mmHg以下，糖尿病患者要严格管理血糖，避免视网膜病变累及视神经。

生活中还有个容易被忽略的细节药物性损伤。某些含乙胺丁醇的抗结核药、大剂量的奎宁，长期使用可能对视神经造成伤害。就像赵阿姨因肺结核服药半年后，出现看东西模糊，幸亏及时到石家庄爱眼眼科医院做了视野检查和视神经OCT检测，才避免了病情恶化。

日常护眼不妨试试20-20-20法则：每用眼20分钟，看20英尺（约6米）外的物体20秒。同时，每年一次的眼底检查必不可少，尤其是有家族病史者。记住，视神经的健康需要我们像呵护精密仪器一样细心，早发现、早干预，才能让心灵的窗户永远明亮。